18 декабря 2025 года при организации Центра развития ментального здоровья был проведен мотивационный тренинг, направленный на психологическую поддержку студентов Колледжа профессионального образования Казахского национального женского педагогического университета в преддверии экзаменационной сессии.
Спикером тренинга выступила коуч-психолог Центра развития ментального здоровья Мусина Сара Смановна, которая поделилась практическими инструментами и рекомендациями, помогающими студентам сохранять спокойствие, ясность мышления и психологический баланс во время сессии.
В рамках встречи особое внимание было уделено вопросам — управления стрессом и экзаменационной тревожностью, развитию уверенности в собственных силах, формированию внутренней мотивации и эмоциональной устойчивости, навыкам концентрации и саморегуляции в период повышенной учебной нагрузки.
Данная инициатива реализуется в рамках одной из Целей устойчивого развития ООН — ЦУР 3 «Хорошее здоровье и благополучие», направленной на укрепление психического здоровья и повышение качества жизни молодежи.
Центр развития ментального здоровья и в дальнейшем продолжит реализацию программ, встреч и тренингов, нацеленных на поддержку студентов, развитие их психологической устойчивости и создание благоприятной образовательной среды.
